[...] po większości ludzi na forum . Jak sie chwali to niech to udowodni że niby co anonimowość ma do tego . Prosta sprawa jak ktoś chce pokazac dookoła kim jest to niech to czymś poprze wow wielkie mi halo . Powiem tyle że wkvriwa mnie robienie z siebie wielkiego fightera . Ja mam profil uzupełniony nie boje sie powiedziec kim jestem w ile lat [...]
[...] takie sytacje jak bylem maly stad wiem jak jest mieszaklem na traugutta i tu w zielonej na imprezach po nocach sie szlajam jak sie boisz to nie chodz sam a jak jestes 70 czy tam 80 kilogramowym herlakiem to i z zadyma daj sobie spokoj bo z czym do ludu no chyba ze z drugim sobie podobnym chcesz sie kogucic ;d hehhh zadymierze <hahaha>
Witam! W cale nie uparlem sie przy takiej piramidzie,tylko wiele planów jakie widzialem w tym, dziale sa na podbnej zasadzie zbudowane. A wiec mam zastapic 12.10.8.6 czym? 10.8.6.4?? Czy moze stale np.4x8?4x6? Prosze o odpowiedz bo juz sie poglubiłem. Moze jakis przyklad Pozdrawiam
[...] Uważam też że okres redukcji i zejścia z bf em do niższego poziomu wyjdzie tylko na dobre poprawiając samopoczucie, gospodarkę hormonalną i wrażliwość na insulinę. Rozumiem czym kierują się np strong mani, jednak po pierwsze to jest ich sposób na zarabianie i z tego żyją (Ty zapewne nie) po drugie mają kosmiczną wręcz nieludzkią siłę. Twoje [...]
sam spytaj joli ;f. cos nie pasi to out. miętki - no dokladnie. dzisiaj odbieram zamowionego wczesniej gainera, a w okolicach stycznia chce kupic to o czym mowilem. kre-alkalyn przypasił mi szczegolnie ze wzgledu na to, ze nie dziala jak mono (woda), tym samym jest to lepsze dla mnie (to o czym pisalem w pierwszym poscie + nadcisnienie). poki co [...]
[...] ( wydolność, kondycja organizmu) która jest tak ważna . dlaczego FBW bardziej pasuje niż ACT ( chodzi o sprzęt) przecież ACT można wykonywać -na samych hantlach -na gryfie długim -na hantlach i gryfie -profesjonalna siłownia Nie wiem w czym masz problem ? Rozumiem że są jakieś przerwy przy tym FBW które podałeś bo jak nie to ciężko to widze.
[...] pokazach byłeś..jedyne co mówią to że możesz osiągnąć 1 sopień mistrzowski techniczny i tyle..WT doskonalisz całe życie, nawet pak sau kuen..trzeba znać szczegóły, co z czym połączyć..wy to olewacie..najlepiej od razu początkującego wrzucić na manekina..dać mu kij i niech napiernicza..wogle to najlepiej być dominatorem "chaos" [...]
[...] roku gdy miałem większy kontakt z boksem. Najwięcej kluczy do sukcesu ma Włodarczyk. Po pierwsze jest bardzo młody, po drugie ma naturalne poczucie równowagi, po trzecie ma czym uderzyć w jednej i drugiej ręce, po czwarte ma charakter do pracy. Zawodnicy wywodzący się z boksu amatorskiego i mający sukcesy na rynku polskim jak Bonin, Zegan czy [...]
To nie jest forum medyczne, chłopak 25 lat pisze że mu nie staje i od razu zastrzega że do lekarza nie pójdzie,a czemu??? W czym problem (poważny problem jak na tak młodą osobę), z takimi problemami idzie się do specjalisty, który zleci odpowiednie badania i wdroży leczenie problemu, nie dziwił bym się gdyby chłopak był na bombie, wtedy możemy coś [...]
Farta to masz jak wygrasz w lotka:d Nie lubie jak ktoś pisze o szczesciu, nawet jak jest typowy Lucky punch to jeszcze trzeba miec czym przywalić. Może i w sporcie jest jakiś % szczescia ale po walce nie powinno się zwalać czyjejś porażki/wygranej na farta bo skąd można wiedzieć że akurat w walce A to było szczeście a w walce B nie. W ten sposob [...]
lex levis gadasz głupoty, wpisałeś te 33 lata a jak Ciebie czytam, mam wrażenie że siedzi tam 13latek, co ciśnie się na znaffce a pisze, ze w latach 2000 - 2008 HW było lepsze/lepiej obsadzone. Na jakiej podstawach tak twierdzisz? W latach 2000nych to dopiero miałeś jednowymiarowców. Zresztą o czym tu dyskutować.
nie ma o czym dyskutować kolejny MTTNew zaraz mi napisze, że nie śledze MMA od początków a on tak i jestem internetowym krzykaczem i mam 19 lat i bla bla bla i się argumenty skończą, bo jego dyskusja na tym forum zaczęła się właśnie w tym temacie i opiera się na hejtowaniu za wszelką cenę JDSa i pisaniu w 75% głupot.
@PanParowka o czym tu wgl dyskusja - pomijając, że Cormier nie chce walki z Cainem a Werdum zajęty TUFem i miał zaklepaną (no i ma) walkę z Big Nogiem to Bigfoot najbardziej zasługiwał - ja wiem, że Ty mimo wszystko dałbyś po porażce przez KO TSa Reemowi, ale na szczęście Ty nie jesteś matchmakerem. Bigfootowi należy się rewanż jak psu buda i było [...]
Ad 3. a no fakt myślałem o czym innym (o kursie +4.0 na Bigfoota) a napisałem drugie %-) no, ale 150zł za darmo %-) :-D ale ten kurs 1k stawiasz i 4k wygrywasz się też do innych osób odnosi typu tego levisa fanboya Reema i hejtera JDSa, który jest pewny wygranej Hunta - to dla niego rada %-) Ad 2. nie pisałem tu o Tobie w przypadku rewanżu Cain [...]
[...] to calkiem sympatyczni ludzie(choć dość prości). Częśc jednak nosi dres dla podreperowania psychiki-i wyładowuja sie na ludziach(zwykle w 5 na 1). Tych ostatnich gdy są pojedynczo sie nie obawiam-zakompleksione szczeniaki o wyglądzie patyczaka, wytatuowane od stóp po łysą głowe-ale szpanują czym to oni nie są. I na takiego nie trzeba nawet SW.
[...] przedwczorajsze cwiczenie na silowni. Byl problem z ruchem, ale stopniowo ustawalo. Dzisiaj bylo troche lepiej, wiec nie odpuscilem, tym bardziej, ze dzisiaj nie mialem czym obciazyc kregoslupa,bo cwiczenia byly typowo dyskotekowe ;) Klatka + biceps+ przedramie Cyc Wycisk hantli skos 15x25kg 15x30kg 12x30kg Wyc. sztangi plasko 12x60kg [...]
[...] Jeżeli poprzednio na ciężarze "X" robiłeś 12 powtórzeń, a teraz robisz 7-8, to nie znaczy, że powtórzeń robisz za mało - tylko powinieneś zmniejszyć ciężar o 10kg. Najwidoczniej za wszelką cenę chcesz utrzymać dany ciężar - olewając to, że w ten sposób wykonujesz mniej powtórzeń. Nie tędy droga - o czym już wielokrotnie pisano.
No łączy mnie karta członkowska, lanserstwa mają już wszyscy dosyć w tych super, wypasionych siłowniach, opłata członkowska jest juz wszędzie, więc nie wiem w czym problem. Sprzęt taki sam jak na większości siłowni, nie ma tłoku, luz, więc w czym problem? sama przeszłam z takiego super klubu, gdzie w kolejce musiałam stać do maszyny i jestem [...]
[...] dużo nie poprawisz. Wręcz minimalnie bodajże 10% co nie znaczy że nie warto. Że golfisci średnia w 8tygodni treningu są w stanie podkręcić prędkość piłki o 10mph przy czym średnia to 113mph. Nie jest to może idealne studium przypadku w stosunku podnoszenia prędkości. Ale wyniki sa zbliżone. No to ile w końcu można poprawić prędkość [...]
[...] OLIMP Pure Whey Isolate 95 To wszystko ze sporą ilością warzyw, ale to w zależności od poziomu sytości: mnie ta dieta napycha po korek, choć między posiłkami jak nie mam się czym zająć (kiedy to się zdarza?? sic...) bywa różnie. Póki co "odżywiam się" w ten sposób 3 tydzień...zeszło ok 4 kg... Teraz wypadało by opisać trening... To co [...]
ziomus123
